（清明即將到來，別讓潮濕影響你的睡眠）

　　文章由安詩曼整理：

　　清明節(jié)已進(jìn)入，安詩曼已通知清明放假三天，4月4日到4月6日，而清明節(jié)前也是我們忙的時(shí)候。

　　大家都知道“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。”受清明雨的影響，家里，辦公區(qū)非常潮濕，受潮濕的影響，多數(shù)市民的心情也變得和天氣一樣，悶悶不樂。

　　很多網(wǎng)友反映清明節(jié)回南天、陰雨天讓人煩擾，回南天導(dǎo)致房間里到處濕淋淋的，連蓋的被子都是有點(diǎn)潤濕潤濕的，白天上班，晚上還睡不舒服，這真是一件比較痛苦的事。還有的網(wǎng)友反映，每年到清明節(jié)的回南天，陰雨天，都會覺得很煎熬的度過。就有的網(wǎng)友問，是跟寒濕體質(zhì)有關(guān)嗎？

　　安詩曼電器的小編在這告訴網(wǎng)友們，是跟體質(zhì)有點(diǎn)關(guān)系，體質(zhì)也會受到影響，長期生活在潮濕的環(huán)境，不僅心情會變差，人也會變得郁悶。

　　反過來，也會影響體質(zhì)，房間太濕太潮，極易使細(xì)菌、真菌滋生和繁殖。真菌是吸入性為主的變應(yīng)原，能引起呼吸道過敏。輕者會鼻咽發(fā)癢、打噴嚏；重者會出現(xiàn)呼吸困難、哮喘不止等癥狀；個別人還會因此導(dǎo)致蕁麻疹以及流淚、眼周圍紅腫等眼部過敏癥狀。在室內(nèi)環(huán)境污染與人體健康調(diào)查中，有許多居民出現(xiàn)上述癥狀，卻不知是由于房間太濕太潮所致。

　　睡眠環(huán)境如果很潮濕，會引起失眠多夢，而且睡眠狀態(tài)下，人體抵抗力比較弱，這個時(shí)候更容易被因?yàn)槌睗癍h(huán)境下而快速滋生的細(xì)菌所侵害，引發(fā)更多的其他疾病。特別天氣冷的時(shí)候遇上潮濕，就感覺冷到了骨頭里。

　　長期生活在潮濕環(huán)境中，對神經(jīng)系統(tǒng)也會有一定的影響，人們會感到無精打采，委靡不振。此外，潮濕還會增加患病的可能。

　　睡眠是人們生活的一個重要組成部分，一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，所以睡眠環(huán)境的潮濕對我們的健康有著重要的影響，安詩曼電器公司推薦一款除濕的產(chǎn)品，安詩曼除濕機(jī)，其中強(qiáng)有力的吸水裝備，吸收室內(nèi)潮濕的空氣以及被子內(nèi)的濕氣和人體的汗氣，讓你保持干爽健康睡眠。你不用再為濕漉漉的睡眠感覺而發(fā)愁了，睡眠更，身體的濕氣少了，也健康了，耗電低，節(jié)能環(huán)保，使用！